Anasayfa | Haber | Dizi | Eğlence | Yarışma | Gündüz Kuşağı | Film | Spor | Magazin | Meraklısına
Güncel Sağlık » Sağlık ve Yaşam Tarzı
Ruhsal sağlığa önem vermek

23 Mayıs 2008 Cuma 15:59

Ruhsal olarak sağlıklı insanın özelliklerini saymak, ruh sağlığının ölçütlerini sıralamak olanağı yoktur. Pek çok yakınma ya da belirtinin ruhsal bozukluk sınırı içinde olduğunu söylemek güçtür. Bu belirtilerin süresi, şiddeti, ortaya çıktığı çevre, kişinin yetenekleri, gerçekle bağlantısı, denge ve uyumunu bozup bozmaması gibi değişkenlere göre değerlendirilir, hangisinin ruhsal hastalık belirtisi olarak değerlendirileceğine buna göre karar verilir.

Normal ve sağlıklı insanın, erişilmesi, gerçekleşmesi olanaksız düşüncelerde, tasarımlarda yani ütopyada bulunabileceği kabul edilir. İnsan bedensel ve ruhsal olarak ütopyaya ulaşmak için çaba harcar.Bu çaba ona haz ve mutluluk sağlar.

Tüm insanların her türlü ruhsal belirtilerinin görülme sıklıklarına göre bir grafik üzerinde toplanması ile ortaya çıkan ’Çan eğrisi’ne göre, normal ve sağlıklı olmak eğrinin ortalarında yer almaktır. Bu normal ve sağlıklı, uçlarda yer almak ise normal dışı, sağlıksız, sapkın bedensel ve ruhsal bozukluklara işaret eder.

Geleneksel tıp açısından insanın başkaları ile ilişki, iletişim, uyum içinde olması normal ve sağlıklı kabul edilmiştir.

İnsanın bedensel ve ruhsal bakımdan sağlıklı olmasında doğduğu, geliştiği, yaşadığı doğal ve toplumsal çevrenin büyük ilgisi vardır.

Birey ve toplumun huzuru ruh sağlığının uğraşı alanı içindedir ve amacıdır.
 

340 kez okundu
 
 
Diğer Haberler : Güncel Sağlık » Sağlık ve Yaşam Tarzı
 
Yaşlılar günde 1 saat yürümeli
Yanlış egzersizde tansiyona dikkat
Papatya
Serinlemenin bedeli hastalık olmasın
Erkeklerde erken yaşta damar tıkanıklığı
Koşmak, yaşlanmayı yavaşlatıyor
Hayat Bitkilerde
Taşikardiyi tanıyalım
Kahve kadın kalbine iyi geliyor
Uyku sorunu bebeklikte başlıyor
Sabah yürüyüşlerinde kalp krizi riski
Aktif yaşam kanser riskini azaltıyor
Yürüyüşün 23 faydası
Yoga Duruşları
Kadınlara müjde, aslanpençesi
Mobil yaşam sağlığı etkiliyor
Yoga ve hissetmek
Sıcak yorgunluğu nedir?
Sağlıklı yaşamda antioksidanların yeri
Yaşam tarzı olarak egzersiz
Fazla kilonun sebepleri ve önlemleri
Kemiklere dikkat etmek gerekiyor
Depresyon: Çağın hastalığı
Uykusuzluğu yenin
Bacaklar da huzur ister
Ruhsal sağlığa önem vermek
Diabeti tanıyalım
Diş nasıl çürür?
Alerjilere dikkat
Tatilde nasıl yiyelim, içelim?
Ne kadar stres o kadar bruksizm
Bilgisayarla çalışanların hastalığı
Sigara içmeyenleri idare etmek gerek
Cep telefonları çocukları tehdit ediyor
Yaşam tarzı değişikliği kanser riski
Tansiyonu yaşam tarzı belirliyor
Mutluluk yaşlandıkça artıyor
Ağız hijyeni ile kokuya son
Detoks’la toksinlerden kurtulun!
Kinesioloji: Bedensel ve ruhsal denge
Yürüyüş kanser riskini düşürüyor
İşkolikliğin nedeni mutsuz cinsel yaşam
Bekarlık zayıflatıyor
Stresli çalışma ortamı kalp düşmanı
Direksiyonda doğru oturuşun önemi
Cep telefonu tümör riskini arttırıyor
Günümüzün rahatsızlığı: Bel ağrısı
Nargile sigara kadar zararlı olabilir
İşyerinde zinde kalmanın yolları
 
 
Kız Takımı Oyunlar Fox Mobil Sağlık Burçlar Kadın
Yayın Akışı | Uyduda FOX | Site Haritası | İzleyici Temsilcisi | İnsan Kaynakları | İletişim | FOX TÜRK