02 Kasım 2007 Cuma 01:46

“Qi" Çinliler`in evrensel yaşam enerjisine verdikleri isim. Vücudumuzda da meridyen adı verilen kanallar boyunca akıyor. Bu akıştaki tıkanıklar ise hastalıkların başlıca sebebi. İşte "Tuina" masajı ya da diğer adıyla Çin manipülasyonuyla bu tıkanıklıkları gidermek ve bel fıtığından depresyona pek çok hastalığı doğal bir şekilde tedavi etmek mümkün.
Tarihi kökeni 4000 yıldan daha eskilere dayanan Tuina masajı, Çin Geleneksel Tıbbı`nda `akupunktur` ve `bitkisel tıp`la birlikte gelişmiş eski bir iyileştirme sanatı. Halen geleneksel Çin Tıbbı okullarında akupunktur ve bitkisel tıp dersleri yanında Tuina öğretimine ve eğitimine de geniş yer veriliyor. Tuina, Çin`de, Batı`daki osteopat, fizyoterapist ve spor terapistlerinin tedavi ettiği bütün hastalıklarda kullanılıyor. Ancak Tuina, sadece eklem ve kaslar üzerinde etkili değil. Aynı zamanda vücutta, Qi adı verilen yaşam enerjisinin akışını da düzenlemesi nedeniyle batı tipi masaj ve manipülasyonlardan çok daha etkili olduğu biliniyor. Qi denen evrensel yaşam enerjsi, Çin Tıbbı`na göre vücudumuzda meridyen adı verilen kanallar boyunca akıyor. Bu enerji, buradan, tüm organlar, vücut dokuları ve zihne gidiyor. Tuina`daki basınç uygulamaları, bu meridyenler üzerindeki özel noktaları uyararak Qi akışının tüm vücut boyunca serbest ve aksamadan düzenli olmasını sağlıyor. Bu düzenli enerji dolaşımı da sonuçta, kişinin yalnız fiziksel değil, aynı zamanda, ruhsal, zihinsel ve duygusal anlamda da sağlığını destekliyor. Tuina`nın kan ve vücut sıvılarının akışını düzenlemesiyse, diğer masajların da sahip olduğu benzer etkilerden.
Qi: Aşırı mı, az mı?
Çin Tıbbı, hastalıklara, Qi akışındaki dengesizlik veya blokajların yol açtığını kabul ediyor. Eğer bu enerji akışı, dengeli olursa kişi, sağlıklı, rahat ve bağışıklık sistemi güçlü bir halde oluyor. Birçok fiziksel ve duygusal nedenle Qi akışı bozulabiliyor. Sonuçta aşırılık ya da yetersizlik şeklinde iki durum ortaya çıkabiliyor: Enerjinin aşırılığı; daha çok batı tipi yaşam tarzı olan stres, aşırı çalışma, aşırı yemek yeme şeklinde ortaya çıkıyor. Enerji yetersizliğiyse; zayıf beslenme, yetersiz egzersiz, uyku bozuluklarıyla kendisini gösteriyor. Çin Tıbbı`nda, çok güçlü duyguların vücutta belli yerlerde aşırı Qi birikimine yol açtığı kabul ediliyor. Sözgelimi; derin üzüntü ve keder, akciğerleri etkileyerek yüzeysel solunum, yorgunluk, bitkinlik semptomlarının görülmesine neden oluyor. Bunların aksine, iyi ve düzenli uyku, rahatlama, düzenli egzersiz ve beslenmeyle mutlu ilişkiler, Qi akışını olumlu yönde etkiliyor. Ayrıca vücudun bazı yerlerinde aşırı birikmesini ya da yetersiz olacak şekilde azalmasını engelliyor.