15 Temmuz 2008 Salı 16:36

Anne adaylarının, tatile gitmeden önce doktor kontrolünden geçmesi, bu konuda hekimini bilgilendirmesi, çok sıcak ya da çok soğuk bölgeleri tercih etmemeleri ve mutlaka tıbbi dosyanın fotokopisini yanına alması öneriliyor.

Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Yaralı, anne adaylarının, loğusalık döneminde ve bebeğin yeni koşullara alışma sürecinde, sosyal yaşamdan koptuğunu ve genellikle ev içinde kapalı mekanlarda zaman geçirmek zorunda kaldığını belirtti.

Prof. Dr. Hakan Yaralı, seyahate çıkmayı düşünen hamilelere şu önerilerde bulundu:

Hamileliğin yedinci ayından sonra, uzun yolculuktan kaçınılmalı,

Aşırı sıcak ve yüksek rakımlı bölgelere gidilmemeli,

Yurt dışı tatillerinde gelişmiş ülkeler tercih edilmeli,

Mikrobik ishale karşı sadece kapalı sular içilmeli,

Besin zehirlenmesine karşı dışarıda hazırlanmış salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünler yenilmemeli,

Bol sıvı alınmalı ve lifli besinler tüketilmeli,

Gidilecek bölgedeki sağlık kurumlarının telefonları alınmalı,

Rahat, ince, hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları giyilmeli.