Anasayfa | Haber | Dizi | Eğlence | Yarışma | Gündüz Kuşağı | Film | Spor | Magazin | Meraklısına
Güncel Sağlık » Sağlık ve Yaşam Tarzı
Papatya

Gün içinde papatyayı koklayarak kendinize sükunete çağırabilirsiniz veya direkt stresi azaltmak için kullanabilirsiniz. Ayrıca gün içinde çoğu insan meditasyon yapar, etkisini artırmak için bu yağ kullanılabilir.

22 Ağustos 2008 Cuma 09:51

Diğer isimleri: Matricaria recutita/ Anthemis nobilis

 

Doğada: Avrupa ve Batı Asya kökenli olup, papatya ailesinin bir üyesidir. Avrupa’ da yaygın bir şekilde tarımı yapılmaktadır.

Özellikleri: Anti bakteriyel, sakinleştirici, ağrı kesici, antienflamatuar, Savunma sistemini güçlendirir, karaciğer ve dalağı düzenler, kan basıncını düşürür, hazmı kolaylaştırır, iltihabı azaltır, yaraların iyileşmesini hızlandırır, kas ağrı ve tutulmaları dindiricidir, baş ağrısını azaltır. Kokusunun rahatlatıcı etkisi sakinlik verir. Gün içinde papatyayı koklayarak kendinize sükunete çağırabilirsiniz veya direkt stresi azaltmak için kullanabilirsiniz. Ayrıca gün içinde çoğu insan meditasyon yapar, etkisini artırmak için bu yağ kullanılabilir.

Kullanıldığı yerler:

Losyon olarak(yoğunluğu azaltılmış): Yanıklara, yaralara antiseptik ve dezenfektan olarak kullanılır, bakteri veya mantar öldürücü (Anti-bakteriyel ve anti-fungal),böcek ısırıklarında

Masaj yoluyla: Yatıştırıcı ve sakinleştirici (Sedatif), anti-alerjik, kas gevşetici (özellikle mide-bağırsak sisteminde)

Kompres olarak: Göz şişliklerinde ve konjuntivitte, cilt duyarlılığında

Banyo suyuna: Sakinleştirici ve yorgunluk giderici

Uyarılar: Kan inceltici (Anti-koagülant) ilaçlarla (Aspirin, heparin, warfarin gibi) beraber kullanılması tavsiye edilmemektedir. Önerilen dozlarda bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur. Gebeliğin ilk 3 ayında kullanımından sakının.


 

383 kez okundu
 
 
Diğer Haberler : Güncel Sağlık » Sağlık ve Yaşam Tarzı
 
Antioksidanlar gençleştirmiyormuş
Büro çalışanlarının boyunları ağrıyor
Sigaraya eğilim ebeveyne bağlı
Kötü patron kalbe zarar verebilir
Hafızanın düşmanı hipertansiyon
Hiperaktif çocuk boşanma sebebi
Yaşlılar günde 1 saat yürümeli
Yanlış egzersizde tansiyona dikkat
Papatya
Serinlemenin bedeli hastalık olmasın
Erkeklerde erken yaşta damar tıkanıklığı
Koşmak, yaşlanmayı yavaşlatıyor
Hayat Bitkilerde
Taşikardiyi tanıyalım
Kahve kadın kalbine iyi geliyor
Uyku sorunu bebeklikte başlıyor
Sabah yürüyüşlerinde kalp krizi riski
Aktif yaşam kanser riskini azaltıyor
Yürüyüşün 23 faydası
Yoga Duruşları
Kadınlara müjde, aslanpençesi
Mobil yaşam sağlığı etkiliyor
Yoga ve hissetmek
Sıcak yorgunluğu nedir?
Sağlıklı yaşamda antioksidanların yeri
Yaşam tarzı olarak egzersiz
Fazla kilonun sebepleri ve önlemleri
Kemiklere dikkat etmek gerekiyor
Depresyon: Çağın hastalığı
Uykusuzluğu yenin
Bacaklar da huzur ister
Ruhsal sağlığa önem vermek
Diabeti tanıyalım
Diş nasıl çürür?
Alerjilere dikkat
Tatilde nasıl yiyelim, içelim?
Ne kadar stres o kadar bruksizm
Bilgisayarla çalışanların hastalığı
Sigara içmeyenleri idare etmek gerek
Cep telefonları çocukları tehdit ediyor
Yaşam tarzı değişikliği kanser riski
Tansiyonu yaşam tarzı belirliyor
Mutluluk yaşlandıkça artıyor
Ağız hijyeni ile kokuya son
Detoks’la toksinlerden kurtulun!
Kinesioloji: Bedensel ve ruhsal denge
Yürüyüş kanser riskini düşürüyor
İşkolikliğin nedeni mutsuz cinsel yaşam
Bekarlık zayıflatıyor
Stresli çalışma ortamı kalp düşmanı
Direksiyonda doğru oturuşun önemi
Cep telefonu tümör riskini arttırıyor
Günümüzün rahatsızlığı: Bel ağrısı
Nargile sigara kadar zararlı olabilir
İşyerinde zinde kalmanın yolları
 
 
Oyunlar Fox Mobil Sağlık Burçlar Kadın
Yayın Akışı | Uyduda FOX | Site Haritası | İzleyici Temsilcisi | İnsan Kaynakları | İletişim